主要栄養素がぎっしり詰まって栄養価が高い、スーパーフードと呼ばれる #ア一ティ一チョ一ク (アルカチョファ)。 今が旬!シンプルにオーブン焼きにしても、ベーコンと炒めても、やみつきになる美味です😋 📷… https://t.co/jo6Znf7pCB




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Source: ESPANYA EN JAPON

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